Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 28,13g | Prot: 92,27g | Carbh: 108,51g.
Desayuno: Semangka, Kerupuk Putih. Almuerzo: Oishi Kriuk Kriuk, Perkedel Jagung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tumis Buncis, Labu Siam. Cena: Ampela, Hati Ayam, Kremes, Putih Telur, Tumis Buncis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Dadar, Jamur Putih (Ditumis). Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andriany_poetri
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