Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 116,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2145 kcal
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Grasa: 49,28g | Prot: 279,34g | Carbh: 136,76g.
Desayuno: Heidelbeeren, Gut & Günstig Magerquark, Banane. Almuerzo: Rote Paprika, Tomaten, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Aldi Putenschnitzel, Mozzarella Leicht, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Ei. Cena: Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Golden Cheese Gouda Leicht, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Joghurt Mild aus Entrahmter Milch. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nico1909bvb
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