Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 52,33g | Prot: 97,07g | Carbh: 149,15g.
Almuerzo: Johma Surinaamse Scharrelei Salade, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, AH Ijsbergsla, Kipfilet Tuinkruiden Kipfilet, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla. Cena: Maggi Jus met Uitjes Jus met Uitjes Bereid, AH Gesneden Uien, Bonduelle Haricots Verts Extra Fijn, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, AH Runder Riblap Iers. Pasa Bocas / Otros: Leerdammer Lightlife, Body & Fit Smart Bar Coffee & Dark Chocolate, Smartbar Crunchy White Chocolate Cookies, AH Banaan, Body & Fit Smart Protein Chips. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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