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kaaneryigit
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22 nov. 20
Diario de kaaneryigit, 22 nov. 20
Perfil de kaaneryigit
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Annem revani yapmıştır. 😧☹️
89,5 kg
Disminuído hasta ahora:
12,5 kg
.
Aún para ir:
4,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 noviembre 2020:
2387 kcal
Grasa: 137,72g | Prot: 143,75g | Carbh: 140,39g.
Desayuno:
Salatalık (Soyulmuş), Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Tam Buğday Ekmeği, Sucuk, Polonez Hindi Izgara Sosis.
Cena:
Patates Püresi, Antrikot.
Pasa Bocas / Otros:
Revani.
más...
Ganando 1,1 kg a la Semana
16 Seguidores
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Comentarios
hahaha reis
22 nov. 20 por el miembro:
kodpoy
Şifa olsun 😊
22 nov. 20 por el miembro:
eylllllllllz
Teşekkür ederimm 😄
22 nov. 20 por el miembro:
kaaneryigit
Ah be 🥺
22 nov. 20 por el miembro:
erdemaysegul
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