Diario de olg15mm, 22 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2020:
1207 kcal Grasa: 43,73g | Prot: 55,59g | Carbh: 145,24g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Махеевъ Джем Малиновый, Городецкий Молоко 3,2%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яичный Белок, Кофе. Almuerzo: Котлета Домашняя, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ehrmann Йогурт 0,3%, Джемы и Варенья, Конфета, Джемы и Варенья, Ветчина, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana





Peso Histórico de olg15mm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.