Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 35,52g | Prot: 57,39g | Carbh: 293,38g.
Desayuno: Lindt Crema Spalmabile Fondente, Scotti Gallette di Riso e Mais, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo. Almuerzo: Delverde Tagliatelle a Nido, Coop Spremuta 100% di Arance Bionde, Chef Panna ai Funghi, il Fungotto Funghi Porcini Secchi. Cena: Polenta Valsugana Polenta Integrale, Patate Dolci, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela Golden, Caffè (Espresso), Banana. más...
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1176 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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