Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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733 kcal
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Grasa: 17,99g | Prot: 47,17g | Carbh: 98,30g.
Desayuno: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Ленивые Вареники ПП. Almuerzo: Ермолино Кордон-Блю, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Cena: Рассольник. Pasa Bocas / Otros: Банан, Кофе с Молоком, Избенка Молоко 3,4-4,5%, Кофе. más...
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2149 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 33 minutos, Elíptica - 10 minutos, Plataforma Vibratoria - 20 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Durmiendo - 10 horas y 19 minutos, Descansando - 9 horas y 38 minutos, Step - 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dea cognita
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