Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 34,27g | Prot: 90,23g | Carbh: 135,23g.
Desayuno: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Almuerzo: Udang Kukus atau Rebus, Cumi Kukus atau Rebus , Cap Cay Kuah, Bakmi GM Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de zeilaputri
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