Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2013
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 40,50g | Prot: 85,11g | Carbh: 233,60g.
Desayuno: Koffie, AH Flinterdunne Kipfilet, Lidl Bruin Brood. Almuerzo: Lidl Kipfilet Bieslook, Lidl Bruin Brood, C1000 Basis Halfvolle Melk, Lidl Filet Americain Mager, Milner Komijn Plakken 30+, Lidl Bruin Brood. Cena: Vanille Yoghurt (Vetarm), Cup-A-Soup Franse Ui, Rivercote Knäckerbröd met Sesam, Johma Tonijnsalade zonder Mayonaise. Pasa Bocas / Otros: Lidl Bruin Brood, Heinz Sandwichspread Naturel, Druiven, Appel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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