Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 30,33g | Prot: 101,74g | Carbh: 181,48g.
Desayuno: Sari Roti Roti Isi Krim Coklat, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ubi Ungu Rebus, Daun Katuk. Almuerzo: Mie Telur (Ditambah, Masak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng Kentang, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ubi Ungu Rebus, Daun Katuk, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Pisang Single, Kerupuk Makanan Ringan, Sari Roti Roti Isi Krim Coklat. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de amellia agari
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