Diario de sashaa_e, 21 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2020:
1695 kcal Grasa: 63,80g | Prot: 142,93g | Carbh: 131,17g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Роскар Яичный Белок, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Клубника (Замороженная с Сахаром). Almuerzo: Свинина, Сыр Российский, Перловка. Cena: Карбонат, Сыр Российский, Barilla Макароны. Pasa Bocas / Otros: Любятово Подушечки Шоколадные, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков. más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sashaa_e


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.