Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 35,40g | Prot: 48,90g | Carbh: 87,17g.
Desayuno: Sambal Matah, Nasi Putih, Ubi Jalar (Manis), Daun Singkong, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Almuerzo: Kerupuk Putih, Putih Telur Matang, Indomie Mi Goreng, Ubi Jalar (Manis). Cena: Ubi Jalar (Manis), Salak, Daun Singkong, Putih Telur Matang, Daging Sapi, Telur Balado. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sinten27
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