Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
|
48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2306 kcal
|
Grasa: 42,96g | Prot: 95,49g | Carbh: 381,94g.
Desayuno: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Mutant Mass Gainer. Almuerzo: Indomart Kripik Singkong Pedas, Mutant Mass Gainer. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Sandwich Pandan Sarikaya, Indomart Kripik Singkong Pedas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dwiafrilasri
|