Diario de Y.H.C, 21 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2020:
1685 kcal Grasa: 63,52g | Prot: 105,75g | Carbh: 165,94g.   Desayuno: 早安美芝城 原味蛋餅, 煎雞蛋, 呷七碗 油飯. Almuerzo: 排骨便當. Cena: 牛肉. Pasa Bocas / Otros: ON 黃金標準乳清蛋白粉(香草). más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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