Diario de newlife1991, 21 nov. 20

Whoop whoop🥳🥳
So kann man ins Wochenende starten 😬😬😬
102,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2020:
1373 kcal Grasa: 43,27g | Prot: 64,43g | Carbh: 163,78g.   Almuerzo: Acentino Balsamico Di Modena, Fromani Seemerzler, Lidl Körniger Frischkäse, Backfactory Weizenbrötchen, Backfactory Weizenbrötchen, Aldi Paprika, Real Quality Gurkenscheiben, Lidl Körniger Frischkäse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Alnatura Tomaten Stücke. Cena: Salatkönig Salat, Wagner Pizza Speciale. Pasa Bocas / Otros: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Vilsa Orange. más...
2922 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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