Diario de Tanyusha_ _, 21 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2020:
1409 kcal Grasa: 60,47g | Prot: 94,52g | Carbh: 123,57g.   Desayuno: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Кондитерской Глазурью, Лента Яблоко Симиренко, Куриные Грудки (Запеченые), Real Caps Рыбий Жир. Almuerzo: Лебедевская Агрофирма Сметана 10%, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Помидорка Томаты Чери Маринованные, Запеченный Картофель. Cena: Инмарко Пломбир Классический, Красная Смородина, Epica Йогурт Натуральный, Real Caps Рыбий Жир. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, 5 Морей Горбуша Натуральная. más...
275 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tanyusha_ _


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.