Diario de Blue footed, 21 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2020:
1396 kcal Grasa: 70,33g | Prot: 110,45g | Carbh: 82,34g.   Desayuno: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Сметана 15%, Кофе, Сырники (Пшеничная Мука). Almuerzo: Чай, ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Vernet Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ideal Масло Растительное , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: ВкусВилл Миндаль Жареный, Чай, Рулет с Творогом. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Миндаль Жареный. más...
169 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Blue footed


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.