Diario de ler@a, 21 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2020:
1256 kcal Grasa: 47,24g | Prot: 74,16g | Carbh: 140,57g.   Desayuno: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури Три Кота, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Замороженная Вишня, Сырники ПП. Almuerzo: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Растишка Творог с Клубникой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дружба Плавленый Продукт , Край Каравай Хлеб Усинский. Cena: Bonduelle Огурцы Маринованные, Картошка Печеная, Каждый День Цветочный Мед, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе, Ашан Киви. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури Три Кота, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Конти Конфеты Ассорти, Matti Мюсли Ореховый Микс. más...
65 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ler@a


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.