Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 42,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1976 kcal
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Grasa: 89,77g | Prot: 82,95g | Carbh: 220,04g.
Desayuno: Seyidoğlu Antep Fıstıklı Tahin Helvası, Vişne Reçeli, Susamlı Simit, Çay (Demlenmiş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çedar Peyniri, Lavache Quirit Üçgen Peynir, Menemen. Almuerzo: Fındık. Cena: Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Penguen Karışık Turşu , Et Sote, Taze Fasulye, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Çay (Demlenmiş), Meyveli Kek. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanriwerk
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