Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 53,03g | Prot: 106,20g | Carbh: 125,08g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки(Каравай), Черная Смородина, Малина, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Newa Nutrition Сгущёнка, Сырники на овсянке в духовке Катя. Cena: Увелка Гречка в Пакетиках, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Котлеты из Щуки (Гастроном). Pasa Bocas / Otros: Galbani Сыр Горгонзола, Груша, Рот Фронт Батончики, Eco Botanica Зефир. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhabulya73
|