Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1963 kcal
|
Grasa: 85,39g | Prot: 113,80g | Carbh: 191,17g.
Desayuno: Цветная Капуста, Сельдерей, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Лук-Порей, Магнит Авокадо, Помидоры, Окей Уха из Лососевых, Гречка. Almuerzo: Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное, Творог 5%, Global Village Овощное Ассорти, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Приправыч Суп Харчо. Cena: Грудка Индейки, Кунгурский Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Rita Nova Тофу без Добавок. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|