Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 77,15g | Prot: 72,38g | Carbh: 141,36g.
Desayuno: Яблоко, Урбеч Натуральная Паста из Ядер Лесного Ореха , Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Савушкин Продукт Творог 1%. Almuerzo: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Винегрет. Cena: Пп Рафаэлло. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Ленивая Ачма, Corny Батончик Шоколад-Банан. más...
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2148 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Sauna - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elena_rom39
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