Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 57,28g | Prot: 97,75g | Carbh: 99,92g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Перекресток Яйцо Куриное, 4Life Органические Овсяные Хлопья, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Приготовленная Тыква, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Печень Говяжья, Огурец (с Кожурой). Cena: Лента Капкейк Творожно Сливочный, Авокадо Авокадо, Перекресток Яйцо Куриное, ВкусВилл Салат Руккола Радичио, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые, Kamis Горчица Французская, Моремания Форель Малосоленая, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Помидоры. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatyana_Re
|