Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3548 kcal
|
Grasa: 147,35g | Prot: 131,13g | Carbh: 430,92g.
Desayuno: Donat Dilapisi Coklat, Nabati Siip, Kue Coklat Keju, Pisang Roti (dengan Margarin), Roti. Almuerzo: Sambal Goreng, Daun Singkong, Ikan Panggang, Nasi Merah. Cena: Pentol, Sinti Bumbu Pecel, Siomay, Kartika Sari Pisang Bolen, Bolu Pisang, Donat Dilapisi Coklat, Tahu Bakso, Pisang Goreng, Tempe Goreng Tepung. Pasa Bocas / Otros: Sinti Bumbu Pecel, Siomay, Beng-Beng Share It, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Pepaya. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arum Wulannd
|