Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 51,57g | Prot: 107,50g | Carbh: 123,78g.
Desayuno: Doppel Herz Омега-3, Мёд, Мишель Орешки, Клубника, Сырники ПП. Almuerzo: Сметана , Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Лаваш. Cena: Омлет или Яичница, Капуста Тушеная, Форель. Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de toleshenko
|