Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1133 kcal
|
Grasa: 40,91g | Prot: 101,94g | Carbh: 92,02g.
Desayuno: Asinan, Usus Ayam, Ampela, Cap Cay Kuah, Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek, Minyak Zaitun Ekstra Virgin. Almuerzo: Mie. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Ampela. más...
|
|
1626 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nofitasari1928
|