Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2232 kcal
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Grasa: 62,18g | Prot: 100,25g | Carbh: 230,33g.
Desayuno: セブンイレブン ブリトー ハム&チーズ, セブンイレブン アイスカフェラテ L. Almuerzo: カフェラテ, フランスパン, チーズクロワッサン. Cena: アサヒビール クリアアサヒ, セブンイレブン キャベツサラダサンド, イチビキ 里芋の煮っころがし, 鶏の照り焼き. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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