Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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918 kcal
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Grasa: 32,68g | Prot: 74,64g | Carbh: 79,72g.
Almuerzo: Americano Coffee, Blueberries , Woolworths Seedless Red Grapes, Venison Mince, Bulgur (Cooked) , Ina Paarman's Mushroom Sauce. Cena: Woolworths Belgian Dark Chocolate, Lindt Dark Chocolate Intense Mint, Lowfat Smoked Turkey, Pork and Beef Sausage, Rump Steak. Pasa Bocas / Otros: Huletts Brown Sugar, Pink Lady Apples, Pita Bread, Tzatziki, Cappuccino, Woolworths Sliced Smoked Chicken, Bakers Provita, Biltong, Bakali Corn Cakes. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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