Diario de FickChic, 20 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2020:
1475 kcal Grasa: 53,44g | Prot: 59,07g | Carbh: 184,54g.   Desayuno: Apples, Everyday Value Porridge Oats, Boiled Egg, One Milk. Almuerzo: Oatcakes, Light Mayonnaise, Carrots , Cabbage , Light Spread, Cooked Ham Trimmings, Seedless Green Grapes, Medium Sliced Wholemeal Bread, Salad Tomatoes, Carrots, Cucumber (Peeled). Cena: Tesco Sweet Peppers, Tesco Frozen Garden Peas, Tesco Meat Free Vegetarian Mince, Loyd Grossman Tomato & Roasted Garlic Sauce, Tesco Red Onions, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Tesco Frozen Sweetcorn, Garlic , Eggplant , Olive Oil , Young Green Onions, Garlic Bread Slices, White Cabbage, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Lidl Breakfast Biscuits, Crisp, Evaporated Milk, Tablet, Coffee (Instant Powder) . más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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