Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2544 kcal
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Grasa: 96,73g | Prot: 135,73g | Carbh: 276,71g.
Desayuno: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. Almuerzo: 7-11 茶葉蛋, 全家 清炒香蒜烤雞義大利麵. Cena: 炒小白菜, 7-11 肉絲蛋炒飯. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 乳清蛋白（巧克力布朗尼）, 瑞穗 低脂牛奶. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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