Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 42,62g | Prot: 48,72g | Carbh: 117,00g.
Desayuno: Banana, Pan de Salvado, Café, La Serenísima Leche Descremada, Huevo Cocido. Almuerzo: Carne Asada, Cebollas Cocidas Maduras, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Manzana Verde, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Cena: La Salteña Tapas de Empanadas Criollas, Aceite de Girasol, Carne Asada, Zanahoria, Cebollas Cocidas Maduras, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Lactal Pan Lactal Salvado, Punta del Agua Queso por Salut. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de martu.lao
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