Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 42,11g | Prot: 53,45g | Carbh: 167,52g.
Desayuno: Masło, Pastrami Wołowe (98% Beztłuszczowe), Sonko Lekkie Razowe. Almuerzo: Banan. Cena: Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Pilos Twaróg Wędzony, Oliwa z Oliwek, Łosoś, Vitasia Makaron Soba. Pasa Bocas / Otros: Kopernik Katarzynki, Rolnik Mango w Puszce, Suszona Śliwka, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Bieluch Jogurt Naturalny Nadbużański, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Bieluch Jogurt Naturalny Nadbużański, Banan, Mlekpol Mleko 3,2%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kaszojed
|