Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 46,45g | Prot: 42,19g | Carbh: 135,07g.
Desayuno: Lidl Haselnusskerne, Walnüsse, Mandeln, Glück Pfirsich Marmelade, Exquisa Fitline Protein Natur, Kaffee. Almuerzo: Gekochtes Ei, Mais, San Fabio Mozzarella Scheiben, Gurke (Geschält), Sylter American Salatsauce, Edeka Kartoffelbrötchen Hell. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Mineralwasser, Apfelsinen, Banane. más...
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1768 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 10 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katzen2
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