Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 61,38g | Prot: 82,52g | Carbh: 166,66g.
Desayuno: Хлеб Черный, Велком Сосиски Молочные, Блины на Молоке, Чай, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almuerzo: Лук, Картошка Вареная, Растительное Масло, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Приготовленная Морковь, Хлеб Черный. Cena: Хлеб Черный, Чай, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Джемы и Варенья, ПП Оладьи. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inkadnikova
|