Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 16,01g | Prot: 44,72g | Carbh: 146,71g.
Desayuno: Dried Chia Seeds, Nutriday Fruity Yoghurt. Almuerzo: Salmon Sushi, Avocado Maki, Salmon Sashimi, California Rolls. Cena: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Avocado Maki, Salmon Sashimi, California Rolls. Pasa Bocas / Otros: Sauvignon Blanc Wine, Sauvignon Blanc Wine. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mcelliers
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