Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1096 kcal
|
Grasa: 26,92g | Prot: 74,65g | Carbh: 129,59g.
Desayuno: Smaki Świata Oliwki Czarne Drylowane, EnerBio Pestki Słonecznika, Złote Łany Chleb Tostowy Pszenny, Kaufland Pomidor Cherry, Rzodkiewka, Ogórek (ze Skórką), Lunter Tofu Wędzone, Rukola, Jajko na Miękko. Almuerzo: Dawtona Sok Pomidorowy. Cena: Swojska Chata Kopytka, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Pasa Bocas / Otros: Biedronka Półbagietka. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Taka Sobie ☺️
|