Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 41,19g | Prot: 101,73g | Carbh: 134,07g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Перекресток Яйцо Куриное, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, 4Life Органические Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Печень Говяжья, Огурец (с Кожурой), Лук, O12 Протеиновое Мороженое Фисташка. Cena: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Гарнец Крахмал Картофельный, Замороженная Вишня, Приготовленная Тыква, Лакт Творог 2%, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatyana_Re
|