Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
|
121,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2070 kcal
|
Grasa: 107,37g | Prot: 124,13g | Carbh: 166,78g.
Desayuno: Beerka Тунец Сушено-Вяленый, Арахис, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Восход Хлеб Народный, Махеевъ Майонез Провансаль, Атяшево Сосиски Оригинальные, Магнит Банан, Трапеза Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%, Чистая Крупа Геркулес. Almuerzo: Сыр, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Морковь, Приготовленная Брокколи (без Жира), Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Атяшево Сосиски Гриль. Cena: Говядина Отварная, Щи Кислые. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Steel Power Протеин Fast Whey . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de UliaSIM
|