Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 31,90g | Prot: 94,32g | Carbh: 142,96g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Roti Gandum. Almuerzo: Kentang Rebus, Jagung Rebus, Telur, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Ayam Penyet, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Classic, Gula Pasir, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pempek. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dinda fery
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