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Turun terus yaa my body :)
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 57,66g | Prot: 41,15g | Carbh: 195,71g.
Desayuno: Pepaya, Nasi Merah, Ikan Asin, Urap, Nasi Jagung, Bimoli Minyak Goreng, Pastel. Almuerzo: Sawi Hijau, Nissin Gekikara Ramen Hot Carbo, Telur. Cena: Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Pasa Bocas / Otros: Permen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de icha maricak
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