Diario de DarkKnight73, 19 nov. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020

129,0 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg. Aún para ir: 20,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2020:

1137 kcal

Grasa: 70,36g | Prot: 53,66g | Carbh: 60,97g. Desayuno: PVL Iso-Gold, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Hash Brown, Coffee with 2 Creams (Large), English Muffin with Egg, Cheese and Sausage. más...

85 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Thanks all. I never know what makes me happier on my smart scale? When the body fat% drops or the weight?

20 nov. 20 por el miembro: DarkKnight73


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