Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 55,37g | Prot: 137,17g | Carbh: 64,71g.
Desayuno: Pita Bread, Boar's Head Sopressata Dry Sausage, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Cello Havarti, Salt. Almuerzo: Butterball Ground Turkey Breast. Cena: 4505 Chicharrones Jalapeno Cheddar, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Philly Cheese Steak Pizza. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Three Berry Blend, Mariani Sliced Premium Almonds, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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