Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 36,00g | Prot: 122,42g | Carbh: 107,33g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Bombbar Джем Вишня, Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа. Almuerzo: Bite Слайсы с Паприкой, Киприно Сыр Лайт 15%, Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Петелинка Части Тушек Цыплят-Бройлеров. Cena: Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MargaritaYstinova
|