Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 67,23g | Prot: 135,62g | Carbh: 178,86g.
Desayuno: Bimbo Creme de Ricota Light, Itambé Manteiga Extra com Sal, Mamão Formosa, Ovo, Sinhá Maria Goma para Tapioca. Almuerzo: Integralmedica Protein Crisp Bar Leite Ninho com Creme de Avelã, Tilápia, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Qualitá Uva sem Semente, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Cena: Integralmedica Protein Crisp Bar Leite Ninho com Creme de Avelã, BRN Foods Whey Foods. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Protein Crisp Bar Leite Ninho com Creme de Avelã, Kiwi, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de grazimoreirar
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