Diario de ed.pereira1977, 19 nov. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020

61,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 1,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2020:

500 kcal

Grasa: 23,24g | Prot: 50,62g | Carbh: 26,18g. Almuerzo: Zero-Cal Sucralose, Vila Alimentos Xylitol, Sococo Leite de Coco Tradicional, Coco, Ovo, Friboi Carne Moída Patinho, Maxixe. Pasa Bocas / Otros: Essential Nutrition Xilitol, Goiaba. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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👏🏻👏🏻

19 nov. 20 por el miembro: Vidinha1


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