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Brigitte 00
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19 nov. 20
Diario de Brigitte 00, 19 nov. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
87,2 kg
Disminuído hasta ahora:
43,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 noviembre 2020:
1451 kcal
Grasa: 59,56g | Prot: 68,74g | Carbh: 153,18g.
Desayuno:
Spiegelei, Aldi Kochschinken, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot.
Almuerzo:
Mars Mars (35g), Aldi Wiener Schnitzel, La Finesse Mediterrane Kartoffel Wedges.
Cena:
Sweet Valley Fruchtcocktail, Minulakt Joghurt Mild Erdbeere Laktosefrei.
más...
844 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
🙋Guten Morgen und einen schönen Tag 🔆
19 nov. 20 por el miembro:
buecherwurm_02
Huhu, hoffe du hast auch einen schönen Tag. 😊
19 nov. 20 por el miembro:
Brigitte 00
Huhu, danke ja, jetz wo ich nicht arbeiten muss und soooo viel Zeit nurfür mich hab 😂
19 nov. 20 por el miembro:
buecherwurm_02
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