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Hab irgendwie mehr erwartet... Aber immerhin ein kleines Minus 🙃
Ich hab erfahren, dass mein 3-Jähriger ab heute wieder in Quarantäne muss 😞
Und er hat nächste Woche Geburtstag 😣
💩🦠
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 91,36g | Prot: 61,75g | Carbh: 169,32g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Clementinen, Alnatura Reiswaffeln Natur, Buko Der Sahnige, Müritzer Müritzer, H-Vollmilch 3,5%, K-Classic Grieß aus Weichweizen, Honig, Eiklar. Almuerzo: Mini Quiche. Cena: Wagner Steinofen Peperoni, Nordsee Alaska-Seelachs, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Nordsee Remoulade, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Nordsee Schollenfilet vom Grill. Pasa Bocas / Otros: Clementinen. más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
Mi Band - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Oh nein, das ist ja blöd für euch. Und besonders für ihn 😕 Hoffentlich bestätigt sich nichts und diese Zeit geht schnell rum 🍂🍁
19 nov. 20 por el miembro: Rutrick
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Ihm geht es soweit gut, es gibt einen Fall im Kindergarten 😞
19 nov. 20 por el miembro: Puli13
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Ach verdammt. 😖 Da kann man nur hoffen, dass die Zeit 🕰 schnell vergeht. 🍀
19 nov. 20 por el miembro: Everlost
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19 nov. 20 por el miembro: Puli13
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