Diario de Pohudinchik, 19 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2020:
817 kcal Grasa: 32,16g | Prot: 56,27g | Carbh: 73,84g.   Desayuno: Сыр Голландский, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. Almuerzo: Куриный Бульон, Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Пятерочка Лимон, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Pohudinchik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.