Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 85,33g | Prot: 96,13g | Carbh: 77,17g.
Desayuno: Запеченный Картофель, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Какао и Арахисом, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Яичница. Almuerzo: Мираторг Поджарка из Свинины, Рисовая Каша с Тыквой. Cena: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Now Omega-3. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|