Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
987 kcal
|
Grasa: 56,26g | Prot: 49,77g | Carbh: 70,09g.
Desayuno: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Согласие Сардельки Ветчинные, Сахар, Кофе с Молоком. Almuerzo: Помидоры, Леовит Компот "Похудин", Печень по-Строгановски. Cena: Сибирская Клетчатка Смузи Detox, Ряженка, Крабовые Палочки, Пекинская Капуста, Помидоры. más...
|
|
1654 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de марина немцова
|